بطولات
الدمبل الذهبي الثاني بطل الحلقة السادسة من بطولة «The Show»
ما زالت الإثارة والقوة والمتعة مستمرين معانا خلال حلقات بطولة «The Show» للموسم الثالث، وزي ما وعدناكم كل حلقة هتكون أقوى من اللي قبلها، ودا بنشوفه على خشبة المسرح بين المتسابقين اللي بيحاولوا أنهم يحجزوا أماكنهم للوصول إلى نهائي البطولة، بعروض ممتعة وقوية.
بطولات
روشتة تفادي الأخطاء الشائعة في الحلقة الخامسة من «The Show»
خطف المتسابق محمد علي، الأنظار إليه، خلال عرضه المميز، واللي قدمه أمام أعضاء لجنة تحكيم بطولة «The Show»، للموسم الثالث، التي ضمت 5 حكام من نجوم الرياضة العالمية في ألعاب القوى واللياقة البدنية، وهم، تافي كاسترو بطل أوروبا، وميشيل لوين، وسيرجي كونستانس، وجيمس الكسندر، ولورا دانيز.
بطولات
عروض قوية جدًا في الحلقة الرابعة من بطولة «The Show»
على مدار الحلقات اللي فاتت من بطولة «The Show»، للموسم الثالث، شفنا أحسن وامتع العروض من المتسابقين اللي بيحاولوا أنهم يحجزوا أماكنهم للوصول إلى نهائي البطولة، مثل كريم إسماعيل، وعمرو محمد، وإسلام أحمد، ومحمد علي، وكريم أحمد اللي نجح أنه يبهر لجنة التحكيم ويفوز بالدمبل الذهبي، ليضمن تأهله مباشرة للعروض النهائية.
بطولات
ماذا تعرف عن اكبر بطولة كمال اجسام في العالم؟
ينتظر عشاق كمال الأجسام كل عام انطلاق أقوى بطولات المحترفين في العالم بطولة مستر أولمبيا للمحترفين، وهي البطوله الارقي في هذه الرياضه، كما هي حلم لكل لاعب كمال اجسام بالاشتراك وتمثيل بلاده والوقوف علي مسرح اشهر تجمع رياضي للاعبي هذه الرياضه بجميع فئاتها في العالم.
بطولات
تقييم «KO Squad» لعام 2019: أضخم حدث رياضي في الوطن العربي
في حدث هو الأكبر في عالم رياضة كمال الأجسام في مصر والوطن العربي، وفي إطار نشر الثقافة الرياضية في المجتمع وتحفيز الشباب على ممارستها، تنظم مؤسسة «KO Squad»، يومي الجمعة والسبت الموافق 6 و7 من شهر ديسمبر المقبل، التقييم السنوي لعام 2019 الخاص بضم لاعبين جدد لرياضات الفيزيك والكلاسيك فيزيك، والبودي بيلدينج (كمال الأجسام)، في اكبر تجمع شبابي ضم أكثر من 2500 متسابق، داخل الصالة المغطاة باستاد المقاولون العرب.
بطولات
خطوات الاشتراك في تقييم «KO Squad».. الحلم يبدأ من هنا
أن تصبح بطلًا هو حلم يأمل الكثير من الشباب في تحقيقه، وتعمل مؤسسة «KO Squad» التى بات الجميع يعلم عنها وعن كيفية مساعدتها ودعمها للأبطال في تحقيق هذا الحلم، عبر الانضمام إلى الفريق والمشاركة في البطولات المحلية والدولية، حيث تجري المؤسسة تقييمات سنوية لمجموعة من الفئات العمرية المختلفة للانضمام إلى فريق الأسود.
برامج
كيف تحصل على جسم رياضي دون الذهاب الي الجيم بشكل يومي؟
تدريب كل عضلة في يوم مخصص لها، هو النوع المفضل من التمرين لكل رياضي منذ بداية لعبة كمال الأجسام، وفي معظم الأحيان هذا النوع من التدريب يستهلك الوقت ويتطلب التدريب من 5 الي 6 ايام في الاسبوع. هذا هو المعدل الطبيعي للتدريب، ولكنه ليس سهل تنفيذ في الحياة الواقعية للبعض.