صحة

كيف تعمل منتجات التخسيس؟

الخميس , 20 ديسمبر 2018 06:56 م

يمكنك ان تتخيل ان منتجات حوارق الدهون مثل المنظار الموجود على بندقية الصيد، الا انك تحاول عن طريق استخدامه اصطياد الخلايا الدهنية فقط.

في هذا التشبيه, النظام الغذائي الخاص بك هو البندقية, والتمرين هو الذخيرة, مما يعني أن منتجات حوارق الدهون ستاسعدك فقط في تحقيق اهداف اكثر دقة (استهداف الدهون) بشكل أكثر كفائة، ولكن من دون بندقية الصيد (نظامك الغذائي) وبعض الرصاصات (التمرين) لن تستطيع فعل شىء بهذا المنظار سوى النظر فقط للأشياء من بعيد.

هذه المنتجات تعمل على زيادة التمثيل الغذائي للدهون بشكل كبير ، وتضعف امتصاص الدهون ، وتعمل على زيادة فقدان الوزن، وزيادة أكسدة الدهون أثناء ممارسة الرياضة.

تم تصميم بعض المكونات الرئيسية المستخدمة في مكملات التخسيس (حوارق الدهون) لتحفيز التفاعلات الهرمونية في الجسم ، وبدء تكسير الدهون واستخدامها كمصدر للوقود.

المكون الرئيسي هو الكافيين ، والذي يساعدك على فقدان الوزن عن طريق زيادة التمثيل الغذائي الخاص بك ومساعدة الجسم على استخدام الدهون للحصول على الوقود. كما أنه يساعد على توفير الطاقة لممارسة الرياضة وغيرها من أنشطة حرق السعرات الحرارية حيث يزيد الكافيين من انهيار الاحماض الدهنية الموجودة في الأنسجة الدهنية - المعروفة أيضًا باسم دهون البطن. بمجرد كسر الأحماض الدهنية ، فإنها تدخل مجرى الدم ويمكن حرقها من قبل أجسامنا لتوليد الطاقة.

شيء واحد لن يقوم بة مكمل التخسيس، وهو إصلاح حمية أو نظام غذائي خاطئ. إذا كنت تتناول طعامًا صحيًا لفقدان الدهون، فإن  هذا المكمل يمكن أن يساعد في الأشياء الأخرى، مثل: تعزيز الطاقة ، والمساعدة على كبح الشهية ، وتعزيز الدهون لاستخدامها للطاقة ، وحتى زيادة التمثيل الغذائي ودرجة الحرارة الأساسية - ما يعرف باسم "thermogenesis" - حيث يمكنك حرق المزيد من السعرات الحرارية على مدار اليوم.